孩子好动怎幺办?0到2岁培养静态活动最佳

2020-07-03作者:
孩子好动怎幺办?0到2岁培养静态活动最佳

0∼2岁期间,孩子的主要互动对象是主要照顾者。林敏菁治疗师说,这一阶段的小小孩,通常会透过和照顾者之间大量的拥抱,以及肢体大量的跑、跳、攀爬等方式,以感受身体的知觉,这个过程,也对孩子的神经系统发展是很有助益的,并且动作技巧也会愈整合愈好。

此外,这一阶段的宝宝,也有大量探索环境的需求,因此,他会用自己熟悉的动作技巧,热衷跑跑跳跳,故游戏规则也有必要请家长逐渐引导。

例如:在公园才可以跑;在图书馆则要小声说话;吃饭要坐椅子上,不可以跑来跑去等。带孩子去公园玩时,家长则要教导宝宝,绝不可推其他的小小孩,在攀爬时,也要注意孩子是否四肢协调,甚至有必要时,应提醒孩子不能做出危险动作。

另外,家长也要开始培养宝宝静态的活动。首先,要準备适合孩子的桌椅,让孩子能习惯坐着玩,而且是练习玩静态的操作玩具,例如:翻书、认图卡、堆积木、形状配对游戏、穿大型珠珠、涂鸦、敲打玩具、2∼5片的拼图等。

因此,在这个时期的孩子,应给予适当的活动场域和经验练习,这也有助于宝宝的动作发展协调,但也别忽略,同等安排宝宝从事静态活动的时间,并且养成孩子规律的作息与生活习惯,如此就会培养能动又能静的好宝宝啰!

好动的孩子,该怎幺教?

林敏菁治疗师指出,一般孩子在两岁阶段,表现出喜欢探索环境,这是正常的,但如果家长觉得孩子比较坐不住时,可先嚐试前述说的养成静态活动的练习方法。

此外,照顾者也应试着陪伴宝宝一起游戏,而不是大人都在玩手机、看电视,然后却希求孩子能乖乖坐着,静静的陪大人看电视或玩玩具。另外,建议家长游戏室里的玩具尽量是採收纳式,游戏空间也尽量要简单乾净,孩子才会比较能专心玩一项玩具,且养成孩子一次只玩一项玩具并且玩好要收起来的习惯。 

当遇到宝宝太过好动,该怎幺带养呢?林敏菁表示,如果发现孩子常因为好动,因此频频做出危险动作,或经常无故导致受伤时,建议也可以寻求物理治疗师或职能治疗师评估孩童的动作发展,以便进一步分析原因。

因为,通常诊断孩子有过动倾向,是依据下列行为来观察的。包括像是孩子会一直动来动去,一直跑上跑下或爬上爬下,手脚常动来动去或是坐着时也会动来动去,当要求孩子坐着时,会比较坐不住,甚至就连睡觉时,也会有很多的动作,而这些行为通常已存在一段时间,不过,上述的这些情况,是以针对较大的孩童来观察的行为,通常并不适用在两岁的小孩喔!

孩子好动怎幺办?0到2岁培养静态活动最佳

避免养成「大力士」宝宝!

语言理解很重要,孩子大量口语表达,一般是在二岁之后,但二岁之前,其实宝宝「听」的理解力,会比「说」的表现更好,主要是因为,他能了解大人说话时的口气,假使孩子第一次打人或尖叫时,家长并没有制止,反而是开心的称讚宝宝手很有力喔!声音好宏亮喔!那孩子就会认为这样是一种好的行为,也因此之后就会习惯打人和尖叫喔。

林敏菁治疗师表示,当孩子已经学会打人或尖叫时,家长这时就不适宜再打他或大声吼他了,因为这个阶段的孩子,会模仿大人的行为,而有些孩子会因为能激起你的反应,得到你的注意,反而更加模仿你,甚或是表现退缩。

因此,家长应该用适当的语气,透过声音、表情,确实地让孩子明白「这样不可以」、「我不喜欢」,或「必须小点力气」、「要轻轻的」,或者也可以皱皱眉头,或暂时忽略他,或转移注意力至其他有趣的事情上,以避免让宝宝这些错误的行为有出现的机会。

做对了,教养宝宝就不难

当孩子情绪控制不佳时,该怎幺办?林敏菁治疗师表示,首先家长可以检视一下自己的情绪,是不是对孩子较严格,常常责骂孩子,让孩子不知所措或是你是较紧张型的家长,孩子也会感受到你的紧张,容易显得焦虑不安,孩子的情绪通常是和大人共振的,所以教养孩子时大人应该心平气和并且是愉悦的。当孩子情绪不好时家长切莫急躁,也切莫大吼大叫!

应该用比较沉稳的口气,像是主动询问并关心孩子说,「怎幺了?」、「要做甚幺?」、「是不是不舒服?」或问孩子「要A还是B?」给他选择,如此宝宝的情绪,通常就会比较能受到安抚。

林敏菁治疗师表示,当临床上碰到前述类似问题的父母,通常也会先建议使用认知行为原则来教导,除非是效果不佳,那幺则有需要再请教专家,看看孩子是否有认知理解不足的问题,或是可能具有其他特殊,或潜在性的其他健康问题与原因;总之,唯有用对了方法,也才能真实的给予宝宝最佳的身心发展辅助喔!

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